



ARMEN FORMATION CONSEIL
Bien-être & Santé naturelle
Entreprise & QVCT
Réflexologie & Massage bien-être
Des solutions concrètes et efficaces pour améliorer le bien-être et la performance de votre entreprise.
Les études menées par le Touch Research Institute de l’université de médecine de Miami et l’université de Californie ont mis évidence les bienfaits du massage en entreprise :
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Diminution de près de 40% des douleurs chroniques
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Diminution de 37% des maux de tête et amélioration de 35% de la qualité du sommeil.
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Diminution de l’absentéisme au travail avec en moyenne 2,5 jours de moins de congé maladie
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Augmentation de 26% de la vigilance visible à l’électroencéphalogramme, conduisant à une plus grande rapidité et moins d’erreurs dans la réalisation de tâches
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Augmentation de 26% de la vigilance et de 39% de la productivité
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Diminution de 28% du taux de cortisol, hormone associée au stress

Pourquoi un tel impact?
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Réduction du stress et de ses impacts sur l'organisme : les séances de massage permettent de soulager les effets induits du stress, contribuant à apaiser les tensions et renforcer la résilience face aux sollicitations quotidiennes
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Prévention des Troubles Musculosquelettiques (TMS) : lle massage aide à dénouer les tensions, soulage les douleurs et améliore la posture, limitant ainsi l'apparition de TMS, particulièrement chez les collaborateurs aux postes physiques ou sédentaires.
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Réduction des Risques Psycho-Sociaux (RPS) : en favorisant la relaxation, les séances aident à prévenir le burnout et améliorent l'humeur, réduisant les risques de fatigue mentale et d'épuisement.
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Amélioration de la clarté mentale et de la performance : en harmonisant le corps et l’esprit, la réflexologie et le massage offre une meilleure concentration, un regain de créativité et une productivité accrue.
Une solution simple et facile à organiser
Les séances massage au travail s’intègrent facilement à la vie de l’entreprise :
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Flexibles, elles s’adaptent à l’emploi du temps des salariés : 15 à 30 minutes suffisent pour soulager les tensions
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Elles exigent peu de place : un espace au calme de 9 m² est suffisant.
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Elles se pratiquent habillé (ou en tenue de travail), sur table ou chaise ergonomique apportées par le praticien



Massages proposés
Réflexologie plantaire
Réflexologie palmaire
Réflexologie du visage
Shiatsu
Massage balinais
Dien chan
Vous souhaitez explorer ces solutions de bien-être au travail?
Contactez nous pour échanger sur vos besoin et intégrez le massage dans votre entreprise pour soutenir vos collaborateurs dans une démarche durable de bien-être et d'efficacité.